Die Auswirkungen von Probiotika auf die mentale Gesundheit bei gesunden Erwachsenen : Ergebnisse einer randomisiert-kontrollierten, doppelverblindeten Studie

Abstract

Probiotika rückten in den vergangenen Jahren vermehrt in den Fokus der Forschung, da sie in unterschiedlichsten Einsatzgebieten vielversprechende Ergebnisse erzielen konnten. Allgemein wird den Probiotika eine positive Wirkung auf die menschliche Gesundheit und das Immunsystem zugeschrieben. Die Einnahme von Probiotika führt zu einer Modifizierung der menschlichen Darmflora. Die im Darm lebenden Bakterien, das sogenannte intestinale Mikrobiom, scheint einen Einfluss auf Faktoren der Darm-Hirn-Achse zu haben, die wiederum zu Veränderungen des Wohlbefindens der Menschen führen können. Ein aufbegehrendes Forschungsgebiet ist die Wirkung von Probiotika auf die mentale Gesundheit. Weltweit spielen psychische Erkrankungen, wie beispielsweise Angststörungen und Depressionen, vor allem in industrialisierten Nationen eine immer bedeutendere Rolle. Es zeichnen sich wachsende Prävalenzen ab und auch die Arbeitsunfähigkeiten aufgrund von psychischen Erkrankungen stiegen in den letzten Jahren weiter an. Auch Stress, als bedeutender Risikofaktor für die Entstehungen von psychischen Störungsbildern, scheint in unserer heutigen Gesellschaft vermehrt aufzutreten. Es stellt sich die Frage, inwieweit Probiotika einen zusätzlichen positiven Nutzen auf die mentale Gesundheit bei gesunden Erwachsenen haben. Führt die Einnahme von Probiotika zu einer Verbesserung von subklinisch depressiven Symptomen, Angstsymptomen und Stresssymptomen in dieser Population? Es handelt sich um Ergebnisse einer randomisiert-kontrolliert, doppelverblindeten Studie, welche am Universitätsklinikum Hamburg Eppendorf durchgeführt wurde. 38 gesunde Erwachsene wurden dahingehend untersucht, ob eine 28-tägige Einnahme des Probiotikums (vs. Placebo) zu einer Verbesserung des psychischen Wohlbefindens, insbesondere der depressiven Symptomkomplexe, der Angstsymptome und der Stresssymptome führt.